大阪府堺市北区・半日型デイサービス・リハビリ・介護・個別・送迎あり

設備紹介

設備紹介

レッドコード

レッドコード

ノルウェーの器具です。
治療からアスリートのトレーニングまで幅広く使われており、上半身・下半身を鍛えることができます。また、筋力 姿勢 痛み等 個人のレベルに適応したトレーニングできるので、姿勢の改善、バランスも鍛えることができます。



レッグエクステンション

レッドエクステンション

足を曲げ伸ばしすることによって,太ももの筋肉を鍛えることができます。
この筋肉を鍛えることにより、歩行が安定したり、階段の昇り降りがスムーズになります。
変形性膝関節症も予防・改善できます。



エアロバイク

レッドエクステンション

体力の維持・向上を目的に心拍機能を高める有酸素運動ができるマシンです。
どなたでも使いやすく、効果的にトレーニングできます。



バランスボール

バランスボール

バランスボールに座ったりもたれたりして不安定な状態で、手や足を動かすことにより、日常では使うわない筋肉を使うことができ、転倒防止の運動にも応用できます。



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